健康のバランス

超〜ローカルネタで申し訳ありません。

吉田町生涯学習講師として、健康づくりに思うと言うテーマで、

『よしだ議会だより58号』に掲載されました。

吉田町は今、健康づくりに力を入れています。

昨年秋から、吉田町町立図書館で『姿勢教室』を何度かやらせて頂き、皆さんの意識の高さに驚きました。

何事も、関心の高い人が集まらなければ広がりません。

健康のバランスに関心が高くなって頂けたら、莫大な医療費も減るはずですよね。

今、日本人が元気を取り戻す時期です。

薬やサプリや高級商品に依存せず、基本に返りましょう。

足腰が強かった日本人に戻りましょう。

息子と娘の空手道と、秋祭りの日本舞踊の稽古風景を見て、強く感じました。

リラクゼーションカモメ
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