骨盤エクササイズ♪

水曜日の夜は、受講生全員出席の骨盤エクササイズ♪
第２回目でした。

親子de骨盤エクササイズ♪同様に、
●●を発表してもらいました。
これを発表する事により、これからの一年間が、
充実した一年になります。

そして、普段から師匠が言っている格言を話させて頂きました。

「自然界に安定などない！ビジネスにも安定などない！そしてあなたのウエストサイズにも安定などない！(笑)」

（この後に、更に名言があるのですが、年上の方が多いので、省きました。）

「あなたの体にも安定はないのです！一定のものは必ず秩序が乱れます。体もリセットしても、すぐに戻ってしまいます。続けていきましょう。」

震災の話にも触れたので、
空気が、前回とはがらっと変わりました。
チームになった気がしました。

３．１１東日本大震災は、私達日本人に団結力を思い出させてくれました。

たくさんの学びを与えてくれました。

この団結力を乱さない様に！

リラクゼーションカモメ
http://kamomes.sakura.ne.jp