ロミロミモデル後の花粉症ヨガ

スギムラさんのロミロミモデルをした日の夜、

娘とrika先生の花粉症ヨガへ行って来ました。

rika先生のベースはパワーヨガ。

流れのあるパワーヨガやアシュタンガヨガは、やりがいがあり、

今年は、機会を作ってたくさんやってみたいな、と思っています。

ヒップアップが半端じゃあないですから。

久々にデニムをはいて、自分が一番驚いています。



◆◆◆生意気な小学生の感想です◆◆◆


りか先生のヨガに行って、その後すごく気持ち良くなりました。
夜、悪い物がいつも以上に出て、すごくスッキリしました。
その後も、りか先生のヨガの効果は続き、翌日の空手も集中力がよりいっそう増し、とても気持ち良く出来ました。
ヨガとっても楽しかったです。有り難うございました。


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花粉症は、本当に良くなりました。

小顔効果が分かり、結果の分かるヨガは楽しい。

往復１時間半が、あっという間で、次回も待ち遠しいです。

これも、主人がサロンにいてくれるから出来る事です。

苦手なパソコン操作は、バイト君がいてくれるからスムーズです。

有り難うございます。

からだ工房Akala
http://akala-2232.com