久しぶりの再会【若さイキイキ骨盤リセット体操】

三年目に入りました、吉田町生涯学習教室、昼の部。

４月５月はお休みだったので、

久しぶりに皆さんと再会しました。

当たり前に、月に２回やっていた教室でしたが、

間隔が空いた事で、講座の重要性に気付かれた方もいました。

引き続きのメンバーは、数名。

しかし、昨年度の骨盤リセット体操夜の部の方、

はりはら塾夜の部の方、

はりはら塾昼の部の方、

牧之原市支援センターの常連さん。

等々、

懐かしい皆さんもいました。

新しい方との出合いも刺激的です。


昨年度の講座では、妊娠された方が多発し、

只今ベビーラッシュです。

また、どこかでお会いできるかな？？



初回は、再会と出合いを楽しんだ良い講座でした。


夜の部も、良いメンバーさんに囲まれ、

楽しくやらせて頂いています。



梅雨は体の不調が出やすい時です。

頭痛、首の痛み、腰の張り、膝の痛み、だるさ、

少しでも不調を感じたら、すぐに対処を。

ほっておいて、

楽しい夏休みを、寝てお過ごしにならないように。


からだ工房Akala
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