アラフィフ３人集まれば

整体とロミロミでホッコリ笑顔に‼


静岡県牧之原市からだ工房アカラの長谷川です。


私が小学生や中学生の時に輝いていたアイドルは、


いまでもキラキラ素敵に輝いて、


TVや雑誌で活躍中。


そこまではいかなくても、一般の私達の中でも、


キラキラしているアラフィフ女性はイッパイいます。


毎年プチ同窓会を企画して、参加している女子はキレイな人が多い。


もちろん男子もみんな清潔感タップリ。


先日、男子抜きでランチ会をしよう！


と、お誘いがありました。


そこで出た発言が面白くて
、漫談みたいになっていった。(笑)


「冷え性がひどくて、ヒートテック２枚着てるよ。」


「腕がどんどん成長して、服が小さくなってきた。」


「そう！去年着てた服が小さくなってるだよ。」


「もう、いくら痩せようとしても昔みたいに戻らん。」


「TVで、このポーズが良いと言うポーズがあっても、できん。」


「どんどん二重顎になっていく。」


「開脚やると、90度が精一杯。」


「肩甲骨なんかどこに消えただか。」


20年以上、健康のお手伝いを仕事としているので、


変化の過程をたくさんみています。


自分の体に関心を持つと、勝手に血行が良くなり、スリムになっていきます。


色気が上がれば、食い気が落ちる。


食い気が勝つ時には、色気に興味無し。


色気のある人は、気付いた不調を、次の日に持ち越しません。


居心地良い体のポジションを知っているから。


ランチ会の後に頂いたLINEが印象的でした。


「長い人生だと思ってたけど、もう折り返し地点過ぎてるもんね。
会える機会があったら積極的に会おうね。」


本当にそうだなーーーー


笑顔でホッコリ、人と人とを結ぶ、



からだ工房あから
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