ギックリ腰にならず、健康で人生を楽しむ
今週は、ギックリ腰の方が多くみえました。
ある日突然走る痛み、動かない体、硬直する体、
今日の選挙で、朝6時~9時まで投票所で仕事の方も、
前日の朝にギクリッ。
来週末富士山登山する方も、先日ギクリッ。
子供をプールに入れてギクリッ。
酷くなる前に、
体のサインに気付く訓練が必要ですね。
内側からの声を聞こえる人が、
健康で人生楽しんでいるようです。
対処法、ご予約可能時間など、
早急にご連絡しますので、
困ったら直ぐにご連絡を。
からだ工房あから
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