2ヶ月で12 キログラム減!


サロンオープン当初から、ダイエットの『+α』に、『ジザニア温浴と振動マシーン』に、時々みえてくれていた30代の男性がいます。
持病があるので、今回は本気でした!

焼津マラソン10kmにエントリーをして、ご自身のゴールを作っていたんです。

短期のダイエットは、あまり良くない事ですが、1月からマラソン、自転車を再開して、夜食を止め、温浴とマシーンへ16回みえてくれました。

その結果、現時点で12kg減!!
デニムはゆるゆる、ベルトは穴が無くなり、顔のラインがシャープに!!

『仕事が忙しいと痩せれないけど、今年から定時で帰れたから運動が出来た。休みはプールにも行き、運動しまくった。(笑)』

と、ニコニコ笑顔でした('∀'●)

3週間後の焼津マラソン楽しみです♪

ちなみに4/12(日)は娘の誕生日です(^^ゞ


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