姿勢教室第二弾！『座り方教室』

2009/10/01



10月4日日曜日


吉田町と牧之原市で『座り方教室』やります♪


正しい姿勢の知識さえあれば、首も肩も頭も腰も膝も痛くても、怖くないですよ！


知っていれば、予防が出来ます！


悪くならない準備が、出来ます！


運転中の姿勢に、食事の姿勢、パソコンに向かう姿勢。


見逃さないで！


よ〜く観察して下さい。


前回牧之原市さざんかでは、骨盤周りのストレッチをたくさんやりました。


ゆるい洋服だと良いですよ♪


Posted by kamome

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