心も体もぽっかぽっか☆マコモ温浴ロミロミ整体

好きな施術は、ロミロミ上半身★好きな骨は肩甲骨のkamomeです♪


私までフラを踊っている気分になり、尚且つガッツリ攻めたり引いたり、寝息が聞こえたり、もうたまらなく大好きな上半身ロミロミ♪


脇と肩甲骨のコリをほぐすと、肩関節が柔軟になって、可動域が広がり、肩腕の動きがスムーズになります。


ここにロミロミでアプローチします。


ジワジワっと、骨を呼び込みます。


肩甲骨は、骨盤と同じくらい健康美容にも、ダイエットにも繋がる大事な骨！


大注目しなきゃならない骨！


肩甲骨周りには、脂肪を燃焼させてくれる細胞がいっぱい集まっていて、肩甲骨を柔軟にすると、脂肪が燃焼し易くなるんです。


プラス。老廃物やリンパ液が流れるので、デコルテや顔のむくみにも効果大！


柔軟な肩甲骨は、二の腕や背中の贅肉まで落としてくれます。


正しく女性の味方！


しかし現実は…


ストレスなどで、身体の内部が硬くなり、筋肉や脂肪が正しい位置にない人がほとんど。（涙）


肩が凝ってる人・体調の悪い人は、肩が内側に巻き込まれ、肩甲骨が背中にへばりついています。


首が頭を支えきれなくなり、お辞儀しちゃいます。


顔のラインがたるみます。（涙）


普段の意識が凄く大事！


ラジオ体操第二なんかも良いですよ。


肩甲骨の動きを意識して、正しい姿勢で、正しいウォーキングも大事です！


この『正しい！』がポイントです。


まずは、姿勢チェックから。


貴女の本来持っているモノを、目覚めさせましょう。