〜ごまかさないでストレス〜



昨日お邪魔した、伯母の家庭菜園です。


さすが、実家は専業農家で管理栄養士の、管理された野菜達。


時々、東名でカモメSalonへ来て、温浴とフットとロミロミを受ける伯母ですが、昨日久しぶりに整体したら、何だかいつもより体の反応が良い。ストレッチもスムーズ♪


『今ストレスないでしょ。』


『ないねえ。仕事時間を短くして、スローヨガ始めたの。』


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朝のお客様も、最近は温浴・フット・ロミロミをやっていたんですが、いつもより調子が良さそうだったので、整体とストレッチにしたら、意外とスムーズ♪


家族の協力で、ストレスが減ったのだと、二人で納得。


たかがストレス、されどストレス…


ストレス解消が上手いと自称してましたが、ストレスをごまかしていただけ…


チリも積もれば山となる。


昨夜は、塾長得意の『自律神経調整』してもらい、今日はクリアーな気分♪


気分転換も良いけど、メンテナンスもね!


主治医とセラピストは、必ず必要ですよ。


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