はりはら塾親子de 骨盤エクササイズ♪



昨日は、エープリルフール♪

そして、新年度スタートです♪

ご縁あって、春から、生涯学習はりはら塾の講師を、させて頂く事になりました。

微力ですが、宜しくお願いします。

初日なので、説明・自己紹介・絵本の読み聞かせをやり、30分間の骨盤リセット体操♪

ビックリしたのが、内股率10%未満!!

これって凄いです!

この教室のママ達は、無意識に、意識が高い!(笑)

姿勢教室では、た〜くさん内股さんがいました。

カモメSalonも、内股さん多いです。

靴の脱ぎ方、歩き方までチェックしています。(^^ゞ


お子様を抱っこしながらの、足首運動。

きっと、このメンバー達は、応用力があり、何でもテキパキこなす、ママ★嫁なんだと思います。

凄いな。

7ヶ月後の、お子様達の成長と、ママ達と私(!?)…便乗して(^^ゞ
の、成長とスタイルが楽しみです。

終了後トイレで、

『肩が軽くなった!』

と、反応の良い意見♪

肩を触らず、動かさず、肩凝りにサヨナラしました。(^^)

肩凝りの原因は、肩じゃないのです!!

次回は、4月15日です。


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