心も体もぽっかぽっか☆マコモ温浴ロミロミ整体

はりはら塾『親子de骨盤エクササイズ♪』全16回終了しました。

女性の一生の中で、妊娠→出産→産後にかけての体の変化は、
とてもダイナミックです。

お産の時、骨盤は大きく緩んで産道をつくります。

目に見てわかる、お腹や骨盤のサイズは勿論ですが、
見えない部分でも、ホルモンバランスの変動や、消化する力の低下など、
健康面でのマイナスが多く、骨格バランスを整えるメンテナンスが必要です。

しかし現状は、整体に通える環境の方ばかりではありません。

時間があれば寝たいし、家事もしたい、
カワイイ我が子を預ける罪悪感もあります。

何より気持ち的余裕もありません。

はりはら塾のこの講座なら、体を動かしながらリフレッシュし、
体を整え、スキンシップもとれ、親子で学べるので、
気持ちにも余裕が出ます。

昨日のママさん達の笑顔、キレイでした。素敵でした。

その中の一人、Ｔさんのハンドメイド作品を頂いちゃいました。

先月キコラさんのイベントに、出展したそうです。

イベントと言えばＫさんも、
先日のHOME MADE MAMAさんのフリマに、
パンやサンドイッチを出展しました。

子育て中のママさんの活躍、これからも見守っていきたいな。

リラクゼーションカモメ
http://kamomes.sakura.ne.jp