冬の親子de 骨盤エクササイズ♪


産後の骨盤矯正がメジャーになり、子育てママさん達は、骨盤に敏感になってきました。

骨盤の開閉に、自然(四季)のリズムがあるのですが、ご存知でしたか?

一日の中でも開閉のリズムがあり、そのバイオリズムが気分や感情に関係しています。

骨盤が閉まっていると、気分はハイで、開いていると、気分はロー。

心身ともに健康で暮らす為には、骨盤の開閉がスムーズに行われる事が、条件なのです。

開催日■12/16,1/6,1/20,2/3,2/17(木)全5回
場所■片岡会館大ホール(吉田高校バス停西側)
時間■9:45〜10:45
対象■3歳未満のお子さんとママさん
定員■親子20組
参加費■SpecialThanks価格3,000円(5回分)


★参加申し込み&問い合わせ先★
電話0548-32-1039
リラクゼーションカモメ長谷川
榛原郡吉田町住吉705-2
****SalonHP****
http://kamomes.sakura.ne.jp今回も、最初と終りに絵本の読み聞かせあります!

エクササイズは、全く新しい事にチャレンジしまーす。

草木が芽吹く春に向け、老廃物を追い出す冬の骨盤エクササイズ♪

参加お待ちしております。

★追伸★
牧之原市子育て支援センターでの骨盤リフレッシュ体操は、
おかげさまで2日間で定員になりました。
有難うございました。

リラクゼーションカモメ
http://kamomes.sakura.ne.jp


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