心地良い、最低限の筋肉痛


【からだ工房アカラ】は、日当たりバッチリの場所にあります。

アカラ…ハワイ語で太陽の意味。

ウッドデッキでは、少し眩しいので、北側入り口でぼんやりする事もあります。

こんなにのどかな風景です。

環境は、人を変えますね。

気持ちが大らかになります。


さて、昨日のジュビロマラソン初10キロ。

焼肉店で打ち上げランチをして、

昨日夕方、マコモ温浴とアカラ代表に少しだけ【理楽整体】を受け、

「痛い。痛い。」と、筋肉の疲労を訴えていたのです。

しかし、

今朝朝風呂に入り、普通に体が動くではありませんか。

僅かな疲労感が心地良く、最低限の筋肉痛でした。

自分でもストレッチをしましたが、

【理楽整体】リラク整体の凄さを、体で実感しました。

マラソンビギナー42歳の私が、

マラソンの翌日、普通にお客さんにロミロミマッサージをして、

お客さんを癒していました。

今日もマコモ温浴をして、夜はゆったりお風呂に入りたいです。

【理楽整体】恐るべし。

からだ工房アカラ
牧之原市道場41-3
TEL0548-22-2232


上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

写真一覧をみる

削除
心地良い、最低限の筋肉痛
    コメント(0)