心も体もぽっかぽっか☆マコモ温浴ロミロミ整体

吉田町では「若さイキイキ骨盤リセット体操」は５年目。


今回、子育て支援センターママ教室へ、初めて呼ばれました。


お子さんがそばにいても大丈夫な、小さい動きからスタートして、


じわじわ大きい動き、筋肉を意識した動きへと変えていきました。


最後は、深〜い呼吸でリラックス。


「あー、違う！」


股関節の違いに気付いて、喜んでいたママさん良いリアクション♪


親子で体を動かして、ニコニコ毎日楽しく過ごせれば良いのですが、


少し間を開けてからの出産や、


少し歳を重ねてからの出産、


若い出産だって、


心身共に、ボロボロなのです。


少し手を抜けば良いのですが、真面目な気質の私たち日本人、


頑張り過ぎてしまうのです。


上手に支援センターをご利用くださいね。




支援センターへも行く気力のないママさんも、勿論います。


そう言うママさんのために、


託児ボランティアさんや、一時預りがあります。


静か〜な空間で、体をメンテナンスするアカラがあります！


たまにはお子さんを預けて、肩の力を抜いてくださいね。


笑顔が溢れて、笑顔が伝染しますように！



からだ工房アカラ
http://akala-2232.com