心の器を広く〜



名古屋ドームからスタートする、名古屋ウィメンズマラソンで完走をすると、


ティファニーのペンダントが貰えるようです。


ティファニーのペンダントを持って、


大会翌日、年上のお客様がロミロミにみえました。


この大会に出場するために、昨年の大井川マラソンでフルマラソンに初チャレンジして、


その翌日、全身ロミロミにみえてくれました。


初めて触れた体が、カチコチだった事を覚えています。


院長の整体を毎月受けているので、


今回は、だいぶゆるゆる、ゆるみやすくなっていました。


肩甲骨の可動域を拡げてから、うつ伏せしやすくスタートしたら、


「えら呼吸出来る〜!呼吸が楽になりました〜」


と。


体は、お手入れ(整体やロミロミ)をする事で、


心の器が広くなってきます。


ストレスが減り、気持ちに余裕ができ、


本来の器の広さになります。


部屋と同じですね。


物を減らし片付けば、部屋が広くなる。


全身ロミロミをして、足裏マッサージも追加して、


花粉症もスッキリしたようでした。


フルマラソンで水分をたくさん採って、たくさんトイレにも行き、


前回よりも、気持ち良く翌日を迎えたようです。


それ聞いたら、久しぶりに走りたくなりました。


もう少し片付けして、気持ちを軽くしてからですが…汗




からだ工房あから
http://akala-2232.com


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