心も体もぽっかぽっか☆マコモ温浴ロミロミ整体

遂に静岡県牧之原市にも、


空中ヨガ、ぶら下がりヨガ、半重力ヨガ、ハンモックヨガとも呼ばれる、


NY生まれのエアリアルヨガが出来るスタジオが9/22オープンしました‼


yogaeastさんは、牧之原市大沢にある東遠ガス相良営業所さん内です。


オープン初日はパワーヨガベースの四季のヨガを受け、


たっぷり体をリセットして、


昨日はエアリアルヨガ初体験♪


あから院長は午前に、アシュタンギー(ヨガの中でもハードなアシュタンガヨガをやっている女性)達と、


チャレンジしながらのエアリアルヨガを受けて、


筋肉のバランスや骨の可動域もわかり、大満足！


空手で使わない筋肉も大喜び。


私は午後、初心者向けの基本からのエアリアルヨガを受けて、しっかり学んで来ました。


パーソナルレッスンも興味深いです。


普段の運動やヨガにプラスすると良い感じ。


rika先生から記念日のお祝いを頂きました。


心配りも素敵。



からだ工房あから
0548-22-2232
akala2232@ybb.ne.jp
http://akala-2232.com
http://akala-2232.jimdo.com/