心も体もぽっかぽっか☆マコモ温浴ロミロミ整体

全て意識からです。


あの人素敵！何してる人？


やっばりね〜ちょっと意識が違うもん！


と、女性は一瞬のうちに感じます。


姿勢が悪いとどうなるか？
筋力が低下します。
その部分が血行不良になり、脂肪が付き易くなります。


姿勢を良くするには、仙骨を意識します。意識するだけで変わります！

姿勢が変われば内蔵が変わります！

内蔵が変われば、体の循環が変わり、不調が無くなります。

でも、少しは崩れますよね。
そしたら直ぐに戻して下さい。

この繰り返しで良いんです。
崩れて良いんです。

『あ、崩れてきちゃった』
と思ったら、ストンと戻して下さい。


立てている仙骨と、寝ている仙骨。


その違いが背骨に出ます。


膝にも足首にもでます。


生殖機能にも出ちゃいます。


でも、体の使い方が間違っていたらＮＧです！


バランスが大事です！


明日は、ボディワーク研究会の『座り方教室』です。